The桃姫物語ありがとうございました！ ()
こんにちは。先週日曜日はThe桃姫物語公演でした。会場にお越しいただいた皆さま、満員御礼ありがとうございました。この時期ですからオンライン配信で応援してくださった方もたくさんいらっしゃいました！どうもありがとうございます♡私も後から配信映像見ましたが、シルクロードカフェさんの映像はとっても綺麗でいろんな角度から撮影されてるのでリアルにお楽しみいただけたのではないでしょうか？こちらの配信映像は5月1日(日)までお楽しみいただけます。お申し込みはこちら↓お申し込みメールアドレスmakilongbel
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【フォームローラー】ほぐしとストレッチと筋トレ12分動画 ()
こんにちは！Sakuraです。YouTubeを初めて2ヶ月が経ちますが、なんと登録者が79名に‼︎❤️ ✨みなさん、ありがとうございます〜 時間を見つけては練習して、スタジオを予約して撮影して、編集を夜な夜な楽しんでます 今回はカウントダウンタイマーを初めて入れてみたよ。少しずつ動画改善していくのも私の楽しみ 今回の動画はフォームローラーを使ったほぐし＆ストレッチ＆筋トレの12分！もしローラーがない方はローラー無しでやってみてね！そしてもしおうちに眠っているローラーがあれば引っ張り出して一
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